?

Log in

No account? Create an account

alex195130

Социальные сети, Будущее, Образование, Свобода

С надеждой


Previous Entry Share Next Entry
Это работает для всех - даже для самых стройных
alex195130
        Оказывается, даже идеальный вес не избавит вас от необходимости снижения потребления калорий. Исследование четко зафиксировало, что независимо от веса человека, уменьшение потребления всего на 300 калорий имеет не только косметический эффект, но и существенно снижает риск сердечных заболеваний и диабета.      При этом снижается уровень холестерина, кровяное давление , уровень сахара в крови. Четко фиксируется снижение биомаркера, указывающего на хроническое воспаление, связанное с раком и снижением когнитивных функций.Да, таким относительно простым способом решаются главные современные проблемы сохранения здоровья.
        Даже если вы занимаетесь в спортзале два раза в неделю, вы не можете позволить себе есть любую пищу без ограничений. Даже степ-аэробика - почти идеальный способ сжечь 100 килокалорий за 10 минут - не избавит вас от необходимости контролировать уровень потребления.

Источник: https://medicalxpress.com/news/2019-07-svelte-adults-calories-daily-heart.html


Recent Posts from This Journal

  • Мужчины здесь просто не выживают

    Но, при всех заслугах женщин, школе очень нужны мужчины. Ведь без мужчин нормальной школа быть не может. Но сегодня статистика не в их пользу, на…

  • Налево пойдёшь...

    Как в сказке - три варианта достижения цели, но удачного среди них не видно. Вашингтон ищет варианты решения иранской проблемы. Активно подключается…

  • А куда мы денем миллион водителей?

    Ведь беспилотные такси будут внедрены в Москве в 2023 году. Да, "Яндекс" начнет массовое использование беспилотных автомобилей-такси уже в…

  • Четырехдневка? Размечтались

    Возможность перехода на четырехдневную рабочую неделю в последние три месяца неоднократно озвучивалась премьер-министром России. Работать меньше по…

  • Готовьтесь, скучно не будет

    Обнаружилась еще одна добрая традиция украинской политики - якобы привлечь к ответственности предшественника, но тут же его "отмазать".…

  • На жителях Тюмени проведут продвинутый эксперимент

    В рамках эксперимента проверят новое оборудование для блокировки Telegram. Несмотря на то, что тюменцы да и все россияне уже стали привыкать к…


promo alex195130 october 29, 2012 17:47 1
Buy for 100 tokens
Плетеная мебель из Ротанга Мебель высокого качества 🇷 Производство в РФ Для террас и 🤲Ручная работа 🤗заказы в Директ и Доставка по РнД Красиво и прочно! Принимаем заказы в Директ или по Тел. В шапке профиля

  • 1
Ем, что нравится - это главное в процессе))

Это и есть основная проблема - рационально питаться в нашем мире практически невозможно!))

  • 1